Burun akıntısı, özellikle soğuk havalarda sıkça karşılaşılan bir durumdur. Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte çeşitli faktörler burun akıntısına neden olabilir. Bu faktörler arasında alerjenler, burundaki iltihaplar ve soğuk hava bulunur. Burun akıntısı, genellikle iki farklı şekilde ortaya çıkar. Birinci tip, çok fazla akıntı olması ve nezle belirtilerini göstermesi; ikinci tip ise su gibi akıntı olup alerjik reaksiyonları işaret etmesidir. Her iki durumda da ilaç tedavisi ve bitkisel tedavi yöntemleri kullanılarak burun akıntısı giderilebilir.

Burun akıntısının tedavisinde tıbbi ilaçlar, özellikle antibiyotikler kullanılabilir. Ancak antibiyotiklerin her zaman etkili olmayabileceği ve yan etkileri olabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, antibiyotik kullanımı gerekli olmadıkça tercih edilmemelidir. Burun akıntısının tedavisinde kullanılan ilaçlar mutlaka bir uzman hekim kontrolünde alınmalıdır. Ayrıca, burun tıkanıklığı için çeşitli burun spreyleri de kullanılabilir. Ancak bu spreylerin uzun süreli kullanımı önerilmez; en fazla üç gün kullanılmalıdır. Aksi takdirde burun akıntısını daha da kötüleştirebilir.

Burun akıntısını önlemek için alınacak önlemler arasında özellikle alerjik nedenlerle ilgiliyse antihistaminler alınmalıdır. Eğer burun akıntısı enfeksiyon, virüs ya da soğuk algınlığından kaynaklanıyorsa, doktor tarafından önerilen soğuk algınlığı ilaçları kullanılmalıdır. Burun spreyleri de bu durumda faydalı olabilir. Çünkü burun akıntısı sonucunda burun iç dokuları kızarır ve şişer. Bu spreyler, burundaki kızarıklık ve şişlikleri azaltarak hastayı rahatlatır. Kuru hava, burun akıntısını daha da kötüleştirir; bu yüzden bulunduğunuz ortamda, özellikle uyurken, nemlendirici kullanmak önemlidir. Nemli hava, burun mukusunu inceltir. Ayrıca, bir fincan su ile bir kaşık tuz karışımı hazırlayarak burna çekmek de burun akıntısına iyi gelir. Zencefil de burun akıntısına iyi gelir; bir parça zencefili çiğneyip suyunu yutmak dolaşımı artırarak mukusu azaltır.

Burun akıntısında bitkisel yöntemler de oldukça etkilidir. Örneğin, ada çayı burun akıntısına karşı oldukça etkilidir. Hazırlanan ada çayı burna çekildiğinde burun akıntısına iyi gelir. Günlük bal ve çörek otu karışımı yemek de burun akıntısına iyi gelecektir. Sarımsak tüketimi de burun akıntısı için doğal bir bitkisel çözümdür. Ayrıca, ılık suya sıkılan limon suyunu burna çekmek de burun akıntısına iyi gelir.