Geniz akıntısı, birçok kişide görülebilen yaygın bir rahatsızlıktır. Geniz bölgesinin tıbbi adı nazofarenks'tir. İnsan vücudunda doğal olarak burun içinde bulunan bezler tarafından her gün maksimum 2 litreye kadar mukus üretilmektedir. Vücudun bu mukusu üretmesinin nedeni, nazal pasaj dediğimiz bölgenin ve burun zarlarının temizlenmesidir. Ayrıca mukus sayesinde burun kanalları da nemli kalmaktadır. Bazı nedenlerden ötürü mukus fazla üretilmektedir. Fazla üretilen mukus burun ile boğazın arkasında birikerek kişi için rahatsız edici bir durum oluşturur. Bu durum geniz akıntısı olarak adlandırılır. Geniz akıntısı çok kalın ya da ince olabilmektedir. Aynı zamanda kötü bir kokusu vardır ve mide bulantısına neden olabilir.

Geniz akıntısının birçok nedeni olabilmektedir. Soğuk algınlığı döneminde normalde şeffaf ve akışkan olan geniz akıntısı daha koyu ve yeşil bir hal almaktadır. Sinüs problemleri, kullanılan ilaçlar veya hamilelik dönemi de etkenler arasındadır. Geniz akıntısının en yaygın nedenlerinden biri de sigara kullanımıdır. Belirtiler içinde öksürük, boğazda şişlik ya da seste kısılma olabilir. Sigara dumanı mukusu koyulaştırdığı için daha kötü bir hal alır. Özellikle sabahları sigara içenlerin genzinde mide bulandırıcı bir mukus birikintisi olur. Geniz akıntısı boğazda meydana geldiği için hem boğazı tahriş eder hem de mide bulantısına neden olur. Özellikle sinüzit problemi olanlarda mide bulantısı daha fazla görülür. Akıntının kötü kokusu ayrı bir bulantı sebebidir. Geniz akıntısı olan kişilerde boğazında bir şey varmış hissi olur ve akabinde öksürme ihtiyacı hisseder. Bu durum bütün gün sürdüğü için kişiyi ve hatta çevresindeki insanları da rahatsız edebilir.

Geniz akıntısı olduğu dönemlerde bol sıvı tüketilmelidir. Bu yöntem mukusun incelmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca bitki çayları da tüketilebilir. Ancak boğazda tahriş var ise içeceklerin çok sıcak olmamasına dikkat edilmelidir. Akıntının devam etmesi durumunda kulak burun boğaz doktoruna gidilmelidir. Özellikle sinüs problemi olanlar mutlaka doktora görünmelidir.

Geniz akıntısı ve mide bulantısı, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen yaygın sorunlardandır. Bu belirtilerle karşılaştığınızda, belirtilen önlemleri alarak ve gerektiğinde tıbbi yardım alarak sağlığınızı koruyabilirsiniz.